Сертификат
Курс "Родовые сценарии" Светланы Хисматуллины
Кризисный психолог
Телесно-ориентированный специалист
Наталья Черницова
Познай себя и открой себя
Решение внутри нас
Никто не может принести вам покой, кроме вас самих...
Лао-цзы, древнекитайский философ
Знакомство
Главное обо мне
Привет, меня зовут Наталья Черницова
Я-дипломированный практический психолог в экстремальной и кризисной психологии, аромотерапевт. Провожу личные терапии. На консультации применяю разные подходы: Метод PSY 2.0, Эмоционально-образная терапия, МАК- по любому запросу, Системные расстановки, Телесно-ориентированную терапию.
Помогаю пережить острое эмоциональное состояние, в переломные моменты в жизни, возникшее на фоне травмирующих переживаний и событий - утраты (разрыв отношений, потеря близкого человека, потеря работы и т.д.). ситуаций угрозы жизни и здоровья. Моя деятельность направлена на психическое восстановление, социализацию и реабилитацию личности. Помогаю обнаружить и нейтрализовать внутренние барьеры на пути к счастью и здоровью, а также привести к желаемым результатам.
Мы творцы своих судеб, режиссёры жизненного сценария, писатели своей летописи жизни. И каждая глава, и каждый сюжет, не повторим. О том какие решения мы принимаем, следуем ли мы зову своей Души, зависит волшебство превращения нашей жизни в шедевр. Мир таит в себе много сложностей и иногда они кажутся непреодолимыми, они подобны камням на твоем пути, которые нужно обойти или переступить.
Что важно знать обо мне
Работаю в интегративном подходе. Чаще всего использую эмоционально-образную терапию, метод ПСИ 2.0. Пережив кризисное состояние, мы приобретаем новый опыт, расширяя свои личные границы.
Цель психологической помощи, в моем понимании, — это расширение знаний о себе, прояснение своих чувств, внутренних переживаний, определение ценностей. Это научение новым стратегиям, обретение внутренней опоры, уверенности.
Мой личный жизненный опыт научил меня принимать людей такими, какие они есть. Каждый человек это особая вселенная, со своими внутренними процессами. Окунаясь в эту глубину важно бережно помочь, увидеть то что сломалось и болит, помочь справится с этой болью и научится реагировать по другому. Я как проводник сопровождаю клиента по пути поиска ресурса, смыслов и на учений.
Главные направления
Запросы, с которыми я работаю
Личностная сфера
Отношения с собой/ родными/ окружением
Личные границы и их выстраивание
Распознать ограничивающие убеждения и трансформировать их на поддерживающие
Внутренняя опора, самоощущение, понимание смысла «любовь к себе»
Работа с жизненными ценностями, поиск и понимание ценностей через взаимодействие с окружением, миром.
Гиперконтроль, гиперопека- как выявить и научиться доверию.
Принятие себя, Индетификация себя, Поиск себя. Разобраться в себе.
Обиды, чувства вины…
Любые дискомфортные чувства/Апатия/Раздрожение/Злость, Усталость, нет энергии.
Искусство врачевания души
Что ещё нужно знать о нашем сотрудничестве
Как я работаю
Секрет успеха достижения любой цели это последовательные шаги
На первой встрече я внимательно изучаю вашу ситуацию и составляю индивидуальный план работы.
При достижении взаимного согласия, мы составляем график регулярных сессий (видео, аудио, очно) и начинаем работу.
В промежутках между сессиями у Вас есть доступ к моей поддержке (Вы выполняете задания, вы можете получать от меня ответы на возникающие вопросы согласно тайминга).
Вы также можете выбоать формат переписки.
По итогу работы со мной
Запускается ваш внутренний потенциал, освобождается и запускает новые состояния, которые позволят действовать, мыслить и чувствовать по-новому. Высвобождается и распаковывается энергия.
Появится больше ясности, осознанности ваших внутренних процессов и жизненных ситуаций. Вы начнете глубже видеть и понимать, почему с вами происходят те или иные события, а так же осознавать свои психологические процессы и управлять внутренними состояниями. На биологическом уровне станет меняться ваше самочувствие и ощущение себя как личности. На психологическом уровне – отпустят старые ограничивающие сценарии и установки, на социальном уровне – начнете по-новому взаимодействовать с людьми, выстраивать отношения с партнером и родителями, реализовываться и жить.
Форматы взаимодействия
Стоимость консультаций
4000₽
в месяц
Порядок записи
Порядок записи на консультацию
Отправьте заявку
Отправьте заявку на консультирование перейдя по одной из ссылок на сайте и ознакомившись предварительно с Контрактом на проведение консультации и другими документами.
Ожидайте моего ответа
В течение нескольких часов с момента отправки Вашего запроса я свяжусь с Вами для согласования сроков проведения и деталей консультации или посоветую обратиться к другому специалисту.
Оплата консультации
После согласования сроков проведения консультации Вы можете оплатить её удобным для Вас способом по перечислению или наличными при встрече.
Помните о том что
Консультации не носят медицинский характер. Обязательно отдохните и выспитесь, чтобы не уснуть во время консультации.
Если вы принимаете лекарственные препараты необходимо заранее сообщить мне об этом.
Образование
Мои дипломы
Диплом о профессиональной переподготовке
" Психологическое консультирование в экстремальной и кризисной психологи"
Выдан 18 апреля 2024
Сертификат
Курс "Аромапсихология: создание психотерапевтических смесей"
Выдан 24 февраля 2024
Московский Международный Университет
Диплом бакалавра по направлению подготовки 37.03.01 ПСИХОЛОГИЯ
Выдан 3 марта 2022
Часто задаваемые
Вопросы и ответы
01. Где проходит сессия?
В любом удобном для вас мессенджере: Telegram, WhatsApp, Zoom. Мы решим это вместе заранее!
02. Сколько нужно сеансов?
Решение о количестве консультаций с каждым конкретным клиентом принимается после диагностики.
03. Нужно ли готовиться к сессии?
Рекомендуется за день до консультации не употребляйте алкоголь и не курить за час до начала сессии.
Если вам необходимо принять какие-то лекарственные средства, сообщите об этом заранее.
Главное, приготовить себе удобное место, где будет тихо и никто не отвлечёт и проверить соединение, чтобы вас было хорошо слышно и видно.
Дополнительно можете подготовить для себя наушники, стакан воды, салфетки и другое для комфорта. Также я рекомендую выделить после сессии свободное время в тишине, побыть наедине с собой и все «переварить».
04. Что важно учесть?
Консультации не носят медицинский характер. Обязательно отдохните и выспитесь, чтобы не уснуть во время консультации.
Только вы ответственны за себя.
Если вы принимаете лекарственные препараты заранее сообщите об этом мне.
Результаты работы психолога
Отзывы моих клиентов
